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Pour la tranquillité d’esprit et une meilleure santé mentale
POURQUOI CHOISIR ALFA RHODIOLA ROSEA ?
La rhodiola rosea :
• aide l’organisme à s’adapter au stress émotionnel et à l’effort physique
• aide à stimuler le système nerveux
• a un effet bénéfique sur la fatigue et les maux de tête causés par le stress
• est bénéfique pour les problèmes de sommeil et une diminution de la performance au travail
• aide à stimuler la perception et améliore l’humeur
• soutient la force, la condition physique et l’endurance dans les performances sportives
L’extrait des racines est considéré comme un adaptogène qui aide le corps et l’esprit à s’adapter aux conditions extrêmes.
Pendant 1 mois, 1 à 2 gélules végétales par jour, le matin ou le midi, à jeun (au moins une demi-heure avant ou 2 heures après un repas).
Alfa Rhodiola Rosea peut être utilisé pendant plus d’un mois, à la même dose, mais pendant 5 jours par semaine. Il est déconseillé de prendre Alfa Rhodiola Rosea le soir car cela pourrait perturber votre sommeil.
Lorsque le manque d’énergie est dû au stress, il est conseillé d’associer Alfa Rhodiola Rosea le matin avec Alfa Relax le soir et Alfa Magnesium répartis tout au long de la journée.
Alfa Energy est une formule qui donne rapidement de l’énergie en cas d’épuisement et de fatigue et a un effet bénéfique sur l’endurance. Il peut être utilisé avec Alfa Rhodolia Rosea ou il peut également être utilisé en alternance, par exemple : 1 mois Alfa Energy et 1 mois Alfa Rhodiola Rosea
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