Huile d’algues hautement concentrée en DHA et EPA : bénéfique pour le cœur, le cerveau et la vue
Les acides gras oméga 3 font partie des acides gras essentiels. Le corps humain ne pouvant en produire lui-même qu’en quantités très limitées, un apport supplémentaire par le biais de l’alimentation ou de compléments alimentaires est nécessaire.
POURQUOI L’HUILE D’ALGUES ?
Les algues constituent la source originelle des acides gras oméga 3 marins. Les poissons tirent l’EPA et le DHA de leur consommation de microalgues. Notre ALFA VEGAN OMEGA 3 fournit donc ces acides gras directement, sans passer par le poisson.
De plus, l’huile d’algues présente plusieurs avantages :
1 softgel par jour, de préférence au cours d’un repas riche en matières grasses.
Conservez l’huile d’algues dans un endroit frais et sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière directe du soleil. Ainsi, les acides gras oméga 3, particulièrement fragiles, seront protégés de manière optimale.
Disponible avec le code CNK suivant :
Que pouvez-vous faire vous-même ?
Intégrez régulièrement à votre alimentation des aliments riches en oméga 3, tels que les poissons gras, les noix, les graines de lin et les graines de chia.
Optez pour une alimentation variée, comprenant suffisamment de légumes, de fruits, de produits à base de céréales complètes et de graisses saines.
Faites régulièrement de l’exercice. Une activité physique quotidienne contribue à un mode de vie sain et aide à maintenir le cœur et les vaisseaux sanguins en bonne santé.
Vous mangez peu ou pas de poisson ? Dans ce cas, l’huile d’algues peut constituer une source végétale d’acides gras oméga 3, notamment le DHA et l’EPA.
Alliez une alimentation saine à une activité physique suffisante, à un sommeil de qualité et à des moments de détente. Vieillir en bonne santé commence par des habitudes que vous adoptez au quotidien.